Eleganz, Power und pure Freiheit – Luftakrobatik verbindet all das zu einem einzigartigen Erlebnis. Ob Poledance, Flying Pole oder Aerial Hoop: hier verschmelzen Tanz, Akrobatik und Ausdruck zu einem Training, das Körper und Geist gleichermaßen stärkt.
Jede Bewegung fordert dich heraus und schenkt dir gleichzeitig Leichtigkeit. Schritt für Schritt baust du Kraft, Flexibilität und Selbstvertrauen auf – und entdeckst, wozu dein Körper wirklich fähig ist.
Tauche ein in eine Welt voller Kreativität, Energie und Flow. Spüre den Nervenkitzel, wenn du dich in der Luft drehst, neue Figuren meisterst und deinen ganz eigenen Stil entwickelst.
Seit 2016 bin ich mit Leidenschaft im Poledance aktiv. Aus einem Hobby wurde schnell eine große Liebe zur Bewegung, die mich 2019 schließlich zur Trainerin für Poledance und Aerial Hoop führte.
Meine Stunden verbinden Technik, Kraftaufbau und Eleganz – immer mit einem besonderen Blick darauf,
dass sich jeder Teilnehmer wohlfühlt und im eigenen Tempo wachsen kann.
Neben Poledance und Aerial Hoop biete ich auch Flying Pole Training an. Dabei werden klassische Pole-
Elemente mit akrobatischen Bewegungen in der Luft kombiniert – ein spektakuläres Workout, das Kraft,
Körpergefühl und Ausdruck auf einzigartige Weise verbindet.
Buche mich als Trainerin
Ob in Kursen, Workshops oder für individuelle Trainings: Ich freue mich, dich auf deinem Weg in die
Welt von Poledance, Aerial Hoop und Flying Pole zu begleiten.
In meinen Kursen entwickelst du Schritt für Schritt Kraft, Technik und Sicherheit in der Luftakrobatik – egal, ob du neu beginnst oder bereits Erfahrung hast. Die strukturierte Kursaufteilung hilft dir, Fortschritte sichtbar zu machen, Selbstvertrauen aufzubauen und deine persönlichen Ziele zu erreichen – von mehr Stärke und Beweglichkeit bis zu Ausdruck und Eleganz.
Entdecke jetzt die Kursangebote: Poledance, Aerial Hoop und Flying Pole.
Entdecke die kraftvolle Verbindung aus Tanz, Akrobatik und Ausdruck!
Im Poledance-Kurs lernst du die Grundlagen Schritt für Schritt kennen & baust darauf auf, bis hin zu beeindruckenden Figuren & Kombinationen.
Anfänger & Fortgeschrittene
Wir starten mit den Basics, üben Technik und Körperspannung & entwickeln uns Kurs für Kurs weiter. So kannst du deine Kraft, Flexibilität & Selbstsicherheit kontinuierlich steigern.
Erlebe die Faszination, im Hoop zu schweben!
Im Aerial Hoop-Kurs arbeitest du mit dem großen, schwebenden Reifen, der dich zu neuen Figuren & kreativen Bewegungen einlädt.
Anfänger & Fortgeschrittene
Gemeinsam starten wir mit den Basics und erarbeiten Schritt für Schritt Techniken, Rollen & Kombinationen, die dich sicher und elegant durch den Hoop führen.
Die perfekte Mischung aus Poledance & Aerial Arts!
Im Flying Pole-Kurs hebst du mit der frei schwingenden Pole vom Boden ab & kombinierst bekannte Elemente mit spektakulären, luftigen Moves.
Anfänger & Fortgeschrittene
Wir beginnen mit den Grundlagen, lernen, die Schwingung der Pole zu kontrollieren, & steigern & Kurs für Kurs mit neuen Figuren & Übergängen.
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